全球发育迟缓儿童发病率攀升，父母如何应对越来越复杂的教养环境？
—来自北大医疗脑健康的第2520篇文章11月2日，世界卫生组织发育迟缓儿童照护者技能培训（CST）国际学术交流研讨会在渝举行，来自世界各国的妇幼健康领域专家就如何对包括孤独症谱系障碍（自闭症）患儿在内的发育迟缓和障碍儿童进行科学照护进行交流探讨。
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图源重庆医科大学
世界卫生组织儿童及青少年精神卫生项目负责人Chiara Servili博士指出，全球有超过2亿人受神经发育障碍影响，包括智力障碍、注意缺陷多动障碍、自闭症谱系障碍等，中国在改善儿童精神心理健康服务方面取得了显著成效。
No.1
儿童发育环境远比之前复杂
本次大会的中国专家代表、重庆医科大学附属儿童医院李廷玉教授介绍，孤独症谱系障碍（自闭症）在内的智力发育迟缓和障碍患儿的发病率呈逐年上升趋势。
5岁以前，发育迟缓的孩子主要是大运动、精细动作、语言、个人与社会等四大能区的发育迟缓，很多孩子是大脑通用系统与专用系统均受损的全面性发育迟缓。5岁后，这部分孩子可能被诊断为智力障碍。
“对这些孩子的照护、训练，养育者、家庭在日常生活中的参与尤为重要，过去很少有针对家长、养育者的培训，很多家长回家就不知道要怎么做了。”李廷玉教授介绍。
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No.2
为什么发育迟缓也越来越多了？家长该怎么办？
除遗传因素外，现代生活方式的影响改变太多了。上海交通大学医学院研究发现，3岁前每天屏幕时间超过2小时的儿童，语言迟缓风险会大大增加；缺乏户外活动、养育者互动不足也是重要诱因，比如个别婴幼儿每天与家人有效互动时间不足1小时。
包括还有一些生物学与遗传因素，如高龄产妇增加、胎儿染色体异常、早产等风险上升。
如何孩子已经出生了，有点疑似发育迟缓，家长应该怎么做？
帮助孩子的第一步。是需要关注孩子在各个能区的发展状况，包括坐、走等大运动能力，抓握、涂画等精细动作，语言理解和表达，以及与人互动等社交能力。具体可自查👇 如果发现某阶段孩子的异常表现有达到5项以上，请及时就医做更全面的评估检查。
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No.3
如果孩子有倾向，还可以挽回吗？
可以的！神经科学研究早已证实，儿童大脑在5岁前具有惊人的可塑性。
5岁后也有效果，但是年龄越大效果越缓慢。这就要求家长在育儿过程中保持敏感度，采用科学干预的养育方式。而在后续的干预过程中，可以简单总结为3步骤。
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家庭干预图片
家庭是孩子最自然的康复场景。李廷玉教授强调，对这些孩子的照护和训练，养育者、家庭在日常生活中的参与尤为重要。
日常生活中的吃喝玩耍场景，都可以成为帮助孩子康复的“训练场”。例如，语言能力可通过日常对话、绘本阅读提升；精细动作可借助搭积木、穿珠子、扣扣子等游戏锻炼。
在互动中，家长能及时回应孩子的情绪，引导其用正确方式表达需求，学习社交技巧。
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科学专业支持图片
家长自身需要接受科学培训，掌握方法，与医生保持沟通，及时调整方案。
世界卫生组织推出的照顾者技能培训项目，正是为了促进发育迟缓和发育障碍儿童的照顾者获得育儿支持而开发的。在我们的北大医疗脑健康体系中，也有针对父母的培训支持，我们已经深入扎根做了11年。
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营养与环境图片
营养均衡对预防和改善发育迟缓至关重要。对于因营养不良导致的发育迟缓，调整饮食结构、补充缺乏的营养素是关键
在食养方面，生长迟缓儿童青少年食物选择应全面、均衡、多样-6。保证一日三餐、定时定量、饮食规律，能确保能量和营养素摄入充足
同时，环境因素也不容忽视。现代生活中的环境内分泌干扰物，如双酚A，正成为儿童发育的隐形威胁
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